يعد التدليك ما قبل الولادة واحد من الطرق الرائعة التي يمكن للنساء الحوامل الاستفادة منها لتخفيف من توتر العضلات وآلام الجسم، غالبا ما ينصح باستخدام هذا النوع من التدليك في الشهور الأخيرة من الحمل نظرا لدوره في تسهيل عملية الولادة، قد يتسبب تدليك النساء في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل إلى زيادة خطر الإجهاض، يجدر التنويه إلى أهمية استشارة الطبيب قبل القيام بهذا النوع من التدليك خلال فترة الحمل.
بإمكانك الاستفادة من خدمات المساج المتوفرة لدينا في مركز العلاج بالإبر الصينية – أفضل مركز مساج في دبي – يتوفر لدينا فريق مؤهل ومدرب للقيام بشتى أنواع التدليك.
أنواع التدليك ما قبل الولادة
يقسم التدليك ما قبل الولادة إلى نوعين كالآتي،تدليك الجسم
يركز هذا النوع من التدليك على أجزاء الجسم المختلفة،- الرأس، يمكن القيام بهذا النوع من التدليك قبل الولادة وأثنائها، يساعد هذا المساج على التقليل من الشعور بالصداع خلال فترة الحمل وأثناء الولادة، ناهيك عن دوره في توفير الطاقة لمجهود الولادة.
- اليدان والقدمان، يساعد مساج اليدان والقدمان في التخفيف من شدة التوتر الذي تشعر به المرأة في أطرافها، يمكن أن يساعد هذا المساج في التخلص من التوتر في باقي أجزاء الجسم.
- الرقبة والكتفان، يتم هذا النوع برفق لتخفيف من الضغط والألم الذي تشعر به المرأة خلال فترة الولادة.
- منطقة العجان، وهي المنطقة الواقعة بين فتحة الشرج والمهبل، يهدف تدليك هذه المنطقة في مساعدتها على التمدد وزيادة مرونتها، غالبا ما ينصح باستخدام هذا النوع من المساج في ابتداء من الأسبوع 34 من الحمل.